ニキビを潰したらダメ!?※潰していいニキビとダメなニキビがある

ニキビが顔にできると気になりますよね。
潰したいという衝動に駆られる人も多いと思います。

ニキビを潰すことは良くないというイメージが強いですが
ニキビには潰していいニキビとダメなニキビがあるのを知っていますか?

白ニキビは潰しても大丈夫!

ニキビをつぶしたらダメ!と思っている人もたくさんいると思いますが
ニキビの中でもできたばかりの白ニキビは潰しても大丈夫なニキビなんです。

むしろ上手に潰せればそのまま放っておくよりも
早く治すことができたりするんですよ。

白ニキビは毛穴に余分な皮脂が詰まってしまっているだけの状態ですから
コメドと呼ばれるニキビの中身を出すことで改善されるのです。

最近ではコメドプッシャーと呼ばれる専用の器具も販売されていて
ニキビを白ニキビの初期段階のうちに潰して治すことは
一般的になっています。

白二キビをつぶす時にはお肌に余分な圧力をかけないことと
清潔な手でつぶすことが大切です。

お肌に圧力をかけてしまうとニキビ跡になる恐れがありますし、
指からばい菌が入って炎症をおこしてしまう可能性もあります。

白ニキビをつぶす時には十分に気を付けて行いましょう。

白ニキビってどんなニキビ?どうして潰してもいいの?

白ニキビは過剰分泌された皮脂が毛穴に詰まって起こります。
炎症を起こしていないニキビの初期段階なので触っても比較的安心なニキビです。

毛穴に詰まった皮脂を外に出すことでそのまま放っておくよりも
早く治すことができるというわけです。

白ニキビの正しい潰し方は?

白ニキビは潰しても良いニキビですが潰し方を間違えると
ニキビ跡になってしまうので要注意。

ニキビをつぶす時に指で必要以上の圧力をかけてしまうと
お肌が圧力によってダメージを受けて色素沈着してしまったりして
ニキビ跡の原因になります。

また、ニキビをつぶす時に指が清潔な状態でないと
潰したところからばい菌が入って炎症を起こしてしまいます。
皮膚に炎症が起こったらニキビ跡になりやすくなりますよね。

だから、白ニキビをつぶす時には必要以上の圧力をかけないことと
指を清潔にするということがとても重要なポイントです。
ばい菌が入らないように細心の注意をはらいましょう。

ニキビ付近の皮膚を抑えて余計な力をかけずに出せるかどうか
しっかり見極めることも大切です。
少し抑えてすぐに芯を出すことができなかったら、潰すのは中止しましょう。

またニキビ跡を作らずに白ニキビをつぶすのにお勧めなのが
コメドプッシャーと呼ばれる器具です。

白ニキビをつぶして治すために作られたもので
ドラッグストアなどで簡単に手に入ります。

コメドプッシャーを煮沸消毒して上手に使用すれば
ニキビ跡を作らずに白ニキビをつぶすことができますよ。

赤ニキビや黄ニキビは潰したらダメ!

白ニキビは潰しても大丈夫なニキビですが
赤ニキビや黄ニキビは絶対につぶしてはいけないニキビです。

赤ニキビは炎症を起こしてしまっているニキビです。
触ること自体が刺激になってニキビを悪化させてしまうので
潰すどころか触れることもしないようにしたいところです。

更に赤ニキビが悪化して膿を持ってしまったニキビが黄ニキビ。
黄ニキビは膿を出して治す必要がありますが
さらに悪化させないようにするために皮膚科の受診をおすすめします。

ニキビは潰すよりも洗顔や化粧水で正しく治すのが一番。

親子で使うならヴァーナルというW洗顔石鹸がおすすめ。

ヴァーナル 口コミでも人気があり、最近はCMで親子洗顔として売り出しています。

親子でスキンケアをするならヴァーナルを試してみてください。

ノブACアクティブは思春期ニキビにはどうなの?口コミをチェック!!

ノブACアクティブは、皮膚科医推奨のスキンケア商品で、皮膚科や薬局でも紹介されています。
そのため、肌トラブルが起きやすい敏感肌の子でも使いやすいように低刺激処方。

ニキビ用の洗顔料にはピーリング効果が高いものが多いですが、その分刺激が強いのが難点。

ノブACアクティブはマイルドピーリングだから低刺激なのにしっかり皮脂汚れを落としてくれます。
ビタミンC誘導体、リピジュア配合だから肌を潤してくれる効果もありますよ。

ノブACアクティブの良い口コミ

・トライアルセットを使ってみたけど、肌がツルツルになりました。
洗い上がりもつっぱらないし、肌に優しいスキンケアという感じ。
肌トラブルなく使うことができて安心です。

・調剤薬局に置いてあったので購入してみました。
敏感肌だから自分に合うかどうか心配だったけど、ニキビがしみたり荒れたりすることなく
使えています。保湿力が高いから少量でもしっとりモチモチ肌になれます。

・乾燥した部分がしっかり保湿されるし肌が潤う!
冬の乾燥した時期でもかさつくことなく使えています。
保湿効果が高い分、脂性肌だと少しベタつくかもしれません。

ノブACアクティブの悪い口コミ

・オイリーな私の肌にはベタベタして合いませんでした…
乾燥肌や大人ニキビ向けかも。

・ニキビが悪化して増えてしまいました。肌が余計に脂っぽくなってしまったし
リピはないと思います。

・低刺激だから肌トラブルはありませんでしたが、今のところニキビは変化がなく、
ニキビに効いているという実感ができませんでした。

ノブACアクティブのまとめ

ノブACアクティブは、保湿効果が高い口コミが目立ちます。

ノーマルタイプとしっとりタイプがありますが思春期の肌にはノーマルでも保湿は十分。
乾燥肌の子には向いてるかもしれませんが、皮脂の多い子には、ベタつきが気になってしまいそう。
思春期ニキビというよりかは、どちらかというと乾燥肌の大人ニキビ用という印象です。
思春期用の商品だと肌が荒れてしまう、乾燥してしまうという子にはいいかもしれません。

白ニキビは潰したほうが早く治るって本当なの?

白ニキビが顔にできるととっても気になりますよね。
芯が固くなって見えてくると潰してしまいたいという気持ちになる人も多いと思います。
実際、白ニキビは潰した方が治りが早いから潰しているという人もいるんだとか。

白ニキビは本当につぶした方が早く治るのでしょうか?

白ニキビは潰した方が早く治ることもある

結論から言えば白ニキビの芯は潰した方が早く治ります。
白ニキビはまだ、ニキビが炎症を起こしていない状態です。
その状態のうちにニキビを潰して芯を出してしまうことで、悪化するのを防ぐことができます。

皮膚科に相談すると、白ニキビや黒ニキビのうちに潰してしまうところもあるくらい、白ニキビのうちに芯を出しておくことはニキビを早く治すのに有効な事なのです。

ドラックストアにはコメドプッシャーというニキビの芯を出すための器具も販売されていますよ。

白ニキビを潰す時に気を付けたいこと

白ニキビは潰す方が早く治るということですが、潰す時に気をつけなければ、ニキビを悪化させてしまったりニキビ跡になってしまったりするので要注意です。

白ニキビを潰す時には指や器具を清潔にしましょう。
指が汚れていると潰したときにばい菌が入って、皮膚が炎症を起こしてしまうかもしれません。

また皮膚に圧力をかけすぎるのもやめましょう。
少しの力で押してみて芯が出なかったら、無理に潰すのはやめた方が良いです。
皮膚に大きな圧力がかかるとニキビ跡になってしまうので気を付けましょう。

そしてニキビを潰した後のケアも大切です。
ニキビを潰した後は毛穴が開いた状態です。
そのままにしておくと雑菌が入ってしまう可能性が高いので十分なケアが必要です。

正しいタイミングと方法で潰せば、白ニキビは早く治るということです。

ニキビを治すために食べておきたい食べ物≪栄養素別≫


ニキビを治すために効果的な食べ物があるのを知っていますか?
ニキビケアは外からの働きかけが多いですが
食べ物で体の中からニキビを改善していきましょう!

■ビタミンB6・B2

ビタミンB6・B2は皮脂の分泌をコントロールしてくれます。
ニキビを予防するのにとても効果的な栄養素です。
レバーやニンニク、うなぎやマグロ、納豆に含まれます。

■ビタミンC

赤ピーマンやパセリ、レモン、イチゴなど、野菜や果物に多く含まれているビタミンCは
ニキビの原因になる活性酸素を取り除いてくれます。
殺菌効果もあるのでニキビを治すためには欠かせない栄養素です。

■ビタミンA

ビタミンAは免疫力を高めてくれます。
外からの雑菌やウイルスの侵入を防いでくれる栄養素なので積極的に摂りたいところ。
レバーやうなぎ、春菊、小松菜、ニンジン、ホウレンソウなどに含まれます。

■たんぱく質

肉や魚、卵、乳製品、大事などのたんぱく質は
コラーゲンを生成してくれる栄養素。
ビタミンCと一緒に摂取すると吸収率が高まります。

■オメガ3系脂肪酸

水分保持力のある細胞膜を構成する主成分。
体内で作り出すことはできず食生活でも不足しがちなので意識的に摂取しましょう。
イワシやさば、サーモンなどの青魚やエゴマ油や亜麻仁脂に含まれています。

■ミネラル

亜鉛や鉄分などのミネラル体内で作り出すことができません。
新陳代謝を高めて健康な肌を保つ為には欠かせない栄養素なので
ニキビにも効果的です。

ニキビに効果的な食べ物を積極的に摂ることは
ニキビケアだけでなく健康なお肌作りにとっても良いことばかりです。
普段から意識した食事ができるといいですよね。

私がニキビ体質を受け入れるまで

私の顔にニキビができはじめたのは中学生になった頃からでした。
ニキビができる場所は決まって口周りで、赤く腫れ上がった状態のニキビや中に膿を含んだ状態の化膿ニキビなどニキビの種類は様々でした。

一回ニキビができると目立たなくなるまでに時間がかかるので、その間鏡で自分の顔を見るのが憂鬱で仕方ありませんでした。

触るとひどくなると聞くので、なるべくニキビを触らないように我慢していましたが、毎日自分の顔を見ているとやっぱりニキビが気になってしまって、ダメだとわかっていても触ってしまい最終的には潰してしまっていました。

潰した直後は余計に赤く目立つようになり、いつも後悔していました。

でも潰した時の方がすぐにかさぶたが出来るので、潰さないで自然に治るまで待つよりニキビの治りが早いようでした。

潰すと必ず跡が残っていましたが、まだ若かったので肌の再生能力も高く、今現在ではその頃のニキビ跡は気になる程残っていません。

中高生の間はこのニキビができる、潰す、治る、また同じ場所にニキビができる、潰す、治る、の繰り返しでした。
CMでニキビの予防薬や治療薬を目にすると、すがるような気持ちでドラッグストアに買いに向かいました。

しかし、使用してみるものの効果は全く感じられず、思春期のうちは仕方がないと半ば諦めの気持ちで過ごすしかありませんでした。

高校を卒業して大学生活を送り始めてしばらくした時に、あれ、最近ニキビができてないということに気が付きました。
今までのニキビ肌が嘘のようにいつの間にかつるつるの肌になっていました。

それまで基礎化粧品を使ったことがなかったのですが、大学生になってから基礎化粧品を使い始めたのがよかったのか、大学生活中はニキビに悩まされることは一度もありませんでした。

再びニキビ肌に悩むようになったのは社会人になってからでした。

忙しさと疲労で何もする気力が起きず、食事は弁当やパン、化粧を落とさないまま朝まで寝てしまうという不摂生な生活を繰り返すうちに、だんだん肌も荒れてきて頬に大量のニキビができるようになっていました。

少しでも目立たないようにと化粧で隠していましたが、赤いニキビと大量のニキビでボコボコした肌は化粧では隠し切れませんでした。
この肌を何とかしたいと思っていましたが、不摂生な生活は改善できず、病院に行く時間もないまま、ニキビ肌の状態のまま過ごしていました。

約3年後、結婚が決まり仕事を辞めると、生活習慣が改善されたのがよかったのか、再びニキビが減っていきました。
ただ大学時代のように全くニキビができないという訳ではなく、今度は口周りに周期的にできるようになりました。

肌がボロボロのままウェディングドレスを着るのは絶対に嫌だったので、結婚式までにはきれいな肌になるぞと心に決め、初めて病院を訪れることにしました。
処方された飲み薬を飲んでいると全くニキビができなくなりました。

病院の力に加えてブライダルエステにも通うようになると、肌の質も良くなり、結婚式当日にはきれいな肌でウェディングドレスを着ることができました。

でも結婚式が終わって薬を飲まなくなるとまた口周りにポツポツできるようになりました。
今でも口周りにポツポツニキビがたまにできますが、もうこれは私の体質だと受け入れて今よりひどくならないように、生活習慣に気を付けて生活しています。

早熟ニキビは最悪だった


私が体格などの成長が元々早く、ニキビが出来たのも早かったです。
小学3年生の時にはニキビが出来ていました。

周りの友達はまだ赤ちゃんのようにツルツルなお肌の子ばかりでしたから本当に嫌でした。

ニキビは主におデコに出来ていました。赤くていくつものニキビがブツブツと出来ていたのですが、前髪で隠せると思っていたので前髪が風で上に上がったりするのがとても嫌でした。

周りの友達になんでそんなところにブツブツがあるのかよく聞かれました。
本当に嫌でしたが、私は毎回「寝不足だから出来ちゃったの。」と答えて平気ふりをしていました。

小学生の頃の私は成績が良かったので遅くまで勉強しているからだと周りは勝手に勘違いしてくれてバカにしてくる男の子がいると「寝不足なんだから仕方ないでしょ。」などと、女子のお友達は守ってくれたりもしました。

守られてもどちらも大きな声で言ってきているので嫌な気持ちであることには変わりありませんでした。

さらに、その頃好きだった男の子に「なんでおデコにニキビあるの?寝不足なんだっけ?」と言われ恥ずかしくて黙ってしまいました。
しかし、その男の子は「俺も1つだけ出来たんだけどおそろいだね。」と言ってくれて今思い出すといい思い出なのですが、その時は嫌でたまらなかったことを覚えています。

誰にどんな言葉をかけられたとしても嫌だったので話題に出されたくない気持ちでいっぱいだったのだと思います。

母もニキビケアへの協力はしてくれましたが、機嫌が悪いと何故かニキビなんかがその歳で出来て生意気で気持ちが悪いと言われることもありました。
自分のせいではないはずなのに悲しい気持ちにされたりしていました。

その頃はニキビケアとして化粧水としてヘチマコロンを塗ってみたり、クレアラシルを寝る前につけたりもしていました。
また、チョコラBBののような錠剤も飲んでいたことが記憶にあります。

しかし、ニキビが改善されたようなものは記憶の中には1つもありません。
適当に答えたりもしていましたが、もちろん睡眠も大事だったと思います。

その頃は小学生なのになかなか寝付けない日も多かったのでもしかしたら本当に睡眠不足もげんいんだったのかもしれません。

中学に上がる頃になるとニキビの存在もそこまで目立つことはなくなり、周りも少しずつ肌が荒れてきていたので自分だけと思わないで済むことで安心していました。

ある日、風で熱が出てしまい3日間ほどお風呂に入ることが出来ないことがありました。
熱が下がってからパックのように洗顔フォームを顔にぬりたぐってみたことがあります。

それを3日ほど続けてみたところ何故だかわかりませんが、肌がだいぶ綺麗になりました。

何も手を加えないことが良かったのか、洗顔フォームをパックのようにしたのが良かったのか、または風邪をひいていたので安静にしてゆっくり休むことが出来たのが良かったのか正直答えはわかりません。

しかし、大人になるにつれ洗顔フォームは泡だてた泡で洗うことが大切だと聞くようになったので、もしかしてら洗顔フォームのやり方が良かった可能性もあるのではないかと考える日もあります。

ラミューテ化粧品の口コミ|女性ホルモンに働きかけるとニキビが治る?

ラミューテ化粧品は女性ホルモンに働きかける化粧品なんです。
実際に使ってみた方の口コミをチェックしましょう!

口コミ1
ダマスクローズの香りにとても癒されています。
香りもテキスチャーも自分好みで、これなら使い続けられると思いました。

使い続けていくと、肌も安定してきてニキビが出来にくくなってきました。

口コミ2
ラミューテはアルコールを使っていないし、合成着色料も使っていないので敏感肌の私でもストレスなく使えています。
浸透力がとても良いので、肌は化粧水を飲んでいる感じがします。

口コミ3
とろりとしたテクスチャーで、つけ心地が良いです。
ベタベタする感じもしません。

美容液のような感じのつけ心地なのでとても満足しています。
女性本来の美しい肌になってる感じがします。
ニキビ跡も目立たなくなってきました。

ラミューテ化粧品は月に1回必ずできるニキビにも効果的なんです。
香りとつけ心地も良いですし、保湿力も抜群に高い化粧品です。

ニキビ跡を治す自宅ケアはビタミンC誘導体がオススメ!


なかなか消えてくれないニキビ跡。
美容クリニックに行くのも、皮膚科に行くのも面倒。

どうにか自宅でケアできないかという方におススメなのが、ビタミンC誘導体です。

ビタミンC誘導体というのは、ビタミンCの作用を肌に届けてくれるものです。
ビタミンCはとても壊れやすい成分なので、良い効果を持っているのにとても勿体無い成分なんです。

そこでビタミンC誘導体の登場です。

これにより、ビタミンCの様々な嬉しい効果を肌にきちんと届けてくれることができます。

ビタミンC誘導帯は、メラニン色素を抑制してくれますし、コラーゲンを生成してくれます。

これにより肌は本来の機能を取り戻すのです。

肌が健康な状態になれば、肌のターンオーバーも正常に行われるので、ニキビ跡も次第に目立たなくなっていきます。

ということで、自宅でニキビ跡のケアをしたいという方は、ビタミンC誘導体がおすすめなんですよ。

ビタミンC誘導体が入っているスキンケア商品はたくさんあるので、ぜひチェックしてみてくださいね!